1: 大物Youtuber速報 2021/02/23(火) 09:59:54.44 ID:gvRk6Dn20
なんでなん
2: 大物Youtuber速報 2021/02/23(火) 10:00:22.30 ID:4zH6sC1q0
疲れる
3: 大物Youtuber速報 2021/02/23(火) 10:00:31.38 ID:UPFPnUjF0
プロテイン金かかるやん
15: 大物Youtuber速報 2021/02/23(火) 10:02:59.66 ID:gvRk6Dn20
>>3
一ヶ月1キロ飲むとしても2000円くらいやん
一ヶ月1キロ飲むとしても2000円くらいやん
60: 大物Youtuber速報 2021/02/23(火) 10:13:27.67 ID:73eNv66ba
>>15
1キロで足りるかよ
1キロで足りるかよ
78: 大物Youtuber速報 2021/02/23(火) 10:16:12.38 ID:gvRk6Dn20
>>60
どんだけ摂るつもりやねん
どんだけ摂るつもりやねん
149: 大物Youtuber速報 2021/02/23(火) 10:23:11.36 ID:0yDILKEm0
>>78
ちゃんとやるなら最低でも60g/日×30日で1800gは要るやろ。
体重1キログラムあたりタンパク質2.3gのラインはプロテインなしだとキツい
ちゃんとやるなら最低でも60g/日×30日で1800gは要るやろ。
体重1キログラムあたりタンパク質2.3gのラインはプロテインなしだとキツい
109: 大物Youtuber速報 2021/02/23(火) 10:19:20.20 ID:cNix1VL80
>>60
摂りすぎたら肝臓壊すで
摂りすぎたら肝臓壊すで
4: 大物Youtuber速報 2021/02/23(火) 10:00:34.76 ID:ExqvPNxg0
モテない
5: 大物Youtuber速報 2021/02/23(火) 10:01:18.67 ID:Gz0Lha8B0
モテるかどうかは人によるが健康のためには多少やった方がええ
それはわかるんやがめんどくさいんや
それはわかるんやがめんどくさいんや
6: 大物Youtuber速報 2021/02/23(火) 10:01:19.14 ID:ImVmMuRA0
ジム行かないとほぼ効果ありません ←これ
7: 大物Youtuber速報 2021/02/23(火) 10:01:29.56 ID:sNrUKce8d
筋トレは食費結構かかるぞ
169: 大物Youtuber速報 2021/02/23(火) 10:25:19.31 ID:vXL8zFT5d
>>7
大してかかんねえよ
おまえ普段雑草でも食ってたのか?
大してかかんねえよ
おまえ普段雑草でも食ってたのか?
9: 大物Youtuber速報 2021/02/23(火) 10:01:47.20 ID:xFfkkPBv0
モテないし健康とも関係ないし筋肉維持に金かかるぞ
10: 大物Youtuber速報 2021/02/23(火) 10:01:49.08 ID:5uG5jG6n0
疲れる
11: 大物Youtuber速報 2021/02/23(火) 10:02:35.55 ID:KEzz3wGY0
プロテインが高いねん
12: 大物Youtuber速報 2021/02/23(火) 10:02:38.24 ID:tZUhWcIkd
健康維持のためだけに自重のみ嫌々やっとる毎日
13: 大物Youtuber速報 2021/02/23(火) 10:02:52.03 ID:d1jdVeRa0
そこそこ金かかるしモテる体型になりたいなら闇雲に鍛えてもダメ
ただの胸筋と僧帽筋だけが肥大したなで肩プロレスラーが完成するから
ただの胸筋と僧帽筋だけが肥大したなで肩プロレスラーが完成するから
14: 大物Youtuber速報 2021/02/23(火) 10:02:54.25 ID:Pa/dkSF40
ムキムキのブサメンになるだけやん
20: 大物Youtuber速報 2021/02/23(火) 10:04:18.64 ID:gvRk6Dn20
>>14
筋トレすると「テストステロン」ってホルモンが分泌されるから顔つき変わるらしいぞ
筋トレすると「テストステロン」ってホルモンが分泌されるから顔つき変わるらしいぞ
16: 大物Youtuber速報 2021/02/23(火) 10:03:23.98 ID:kQTgQ09L0
ハゲる
17: 大物Youtuber速報 2021/02/23(火) 10:03:30.69 ID:VkF+qK+t0
自重レベルならいいけど、筋肥大を求めた筋トレはかなり健康に悪いぞ
デッドリフトとかいつか絶対に腰を痛めるし
デッドリフトとかいつか絶対に腰を痛めるし
26: 大物Youtuber速報 2021/02/23(火) 10:06:11.08 ID:d1jdVeRa0
>>17
アイソレーションでやれば時間かかるけど体痛めないぞ
アイソレーションでやれば時間かかるけど体痛めないぞ
18: 大物Youtuber速報 2021/02/23(火) 10:04:09.57 ID:2/lFPDnX0
どうせ服着るから意味ねえわ
19: 大物Youtuber速報 2021/02/23(火) 10:04:11.08 ID:AGjngGEHa
ホモなら取りあえず体さえ鍛えとけばブスだろうが老けてようが相手には困らない
21: 大物Youtuber速報 2021/02/23(火) 10:04:43.61 ID:bRwTrNhZd
ホモにモテる
22: 大物Youtuber速報 2021/02/23(火) 10:05:17.04 ID:1Jv0V2Ne0
ガチると友達無くすで
23: 大物Youtuber速報 2021/02/23(火) 10:05:22.64 ID:QTBUSropd
ジム代とプロテイン代、筋トレの食事代って結構バカにならんやろ
32: 大物Youtuber速報 2021/02/23(火) 10:07:15.38 ID:gvRk6Dn20
>>23
ジム代月8000円
プロテイン月2000円
大したことないやん
ジム代月8000円
プロテイン月2000円
大したことないやん
35: 大物Youtuber速報 2021/02/23(火) 10:07:27.09 ID:tlqNb8n9d
>>23
そんなガチの筋トレやる必要ないやろ
そんなガチの筋トレやる必要ないやろ
24: 大物Youtuber速報 2021/02/23(火) 10:05:24.52 ID:TCzrgXZfd
筋トレしてモテるのは高身長の男だけなんだよなあ
チビは鍛えれば鍛えれるほどキモくなる
チビは鍛えれば鍛えれるほどキモくなる
http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1614041994/
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コメント一覧 (1)
それに自治体によって使い勝手は違うだろうけど、ジムも公営へ行けば民間の半分以下で済む。どの趣味でも幾らかの金は掛かるが、特に筋トレは自身の身体と向き合う良い趣味だと私は思う。私の場合は普段の食事にも拘るようになり、先ずは添加物は避け始め体調はホントに良くなった。偶に食べると安酒の悪い二日酔いみたいのが翌々日まで続き、ほぼ完全に断ってる。
oomonoyoutuber
がしました
コメントinじゃねーの!? 誹謗中傷は控えめにお願いしますウウウ
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