こどおじ
1: 大物Youtuber速報 2020/01/26(日) 00:07:26.481 ID:XHZBILMb0
デメリットないからやれや

2: 大物Youtuber速報 2020/01/26(日) 00:07:52.933 ID:I2zxBB7a0
やれと言われたことだけは絶対にやらねえ

4: 大物Youtuber速報 2020/01/26(日) 00:08:13.945 ID:XHZBILMb0
>>2
くっさ

6: 大物Youtuber速報 2020/01/26(日) 00:08:46.320 ID:I2zxBB7a0
>>4
お前が言うからやらんわ

3: 大物Youtuber速報 2020/01/26(日) 00:07:55.370 ID:XHZBILMb0
自分に自信付くぞ

5: 大物Youtuber速報 2020/01/26(日) 00:08:25.137 ID:yuwCG+9cd
何すればいいのか分からない

9: 大物Youtuber速報 2020/01/26(日) 00:09:09.592 ID:XHZBILMb0
>>5
最初は自重で良いぞ
腕立て、プランク、スクワットやろう

7: 大物Youtuber速報 2020/01/26(日) 00:08:49.720 ID:JEXs+lIt0
ハマるとお金かからん?

12: 大物Youtuber速報 2020/01/26(日) 00:09:52.714 ID:XHZBILMb0
>>7
それ皆言うけどジム代とプロテイン代しかかからない
趣味の中では安い方だと思うぞ

21: 大物Youtuber速報 2020/01/26(日) 00:25:53.450 ID:JEXs+lIt0
>>12
そうか?リストラップとか消耗品だしウェアとかも汗でびしょびしょになってすぐ消耗するし
気にしだしたらプロテインだけじゃなくてBCAAとか鉛とか(だっけ?)採りたくなるし
食事とかも量が増えるよな??

まあこれは流石に言い過ぎかもしれないがジムによって混むマシンやおいてあるマシンが違うから掛け持ちで通うとお金かかるよね

25: 大物Youtuber速報 2020/01/26(日) 00:54:04.703 ID:XHZBILMb0
>>21
色々な意見聞いた事あって少なくとも上段の意見はまだ分かるけどジム掛け持ちしなきゃいけないから金掛かるは初めて聞いたわ

29: 大物Youtuber速報 2020/01/26(日) 01:19:46.518 ID:JEXs+lIt0
>>25
いけないわけではないけど全国区のジムならどこでも行けるコースにして下半身の日はココ上腕の日はココ胸の日はココて決めてる人かなり少数かもしれんが一定数はいるぞ

8: 大物Youtuber速報 2020/01/26(日) 00:08:56.165 ID:3bhJ6jav0
自信ない雑魚がやること

13: 大物Youtuber速報 2020/01/26(日) 00:11:12.599 ID:XHZBILMb0
>>8
んなこたーない
体型変わるの普通に楽しいぞ

10: 大物Youtuber速報 2020/01/26(日) 00:09:44.055 ID:TtvhNfcO0
生きるということ以外に労力を費やしたくない

11: 大物Youtuber速報 2020/01/26(日) 00:09:51.659 ID:t/opUrur0
筋トレとストレッチ
最近続いてる!

19: 大物Youtuber速報 2020/01/26(日) 00:24:32.736 ID:XHZBILMb0
>>11
いいね!
ずっとやってるともっと楽しくなるよ

14: 大物Youtuber速報 2020/01/26(日) 00:12:09.393 ID:wP6jrcVR0
続かない

20: 大物Youtuber速報 2020/01/26(日) 00:25:38.775 ID:XHZBILMb0
>>14
最初の1ヶ月はボーナス期間で身体がすぐに変わるからその間だけでもパーソナルトレーナー付けるのもオススメ
身体変わるの実感すると楽しくて続くかも

15: 大物Youtuber速報 2020/01/26(日) 00:13:00.932 ID:hhnyvVga0
30kgダンベルセットとベンチと腹筋ローラーがインテリアになってるわ
また始めようかな辛いんだよなぁ

23: 大物Youtuber速報 2020/01/26(日) 00:26:33.376 ID:XHZBILMb0
>>15
30kgは重すぎるんじゃない?

16: 大物Youtuber速報 2020/01/26(日) 00:13:34.100 ID:7EoDtWic0
俺も自重だけやってるけど脚はスクワットしかやってないから
バランスの悪いニワトリ体型になってきて泣きそうw

26: 大物Youtuber速報 2020/01/26(日) 00:55:19.420 ID:XHZBILMb0
>>16
逆に自重だけでそんなに上半身付いてるのが凄いんじゃない?
もう重さ扱ったほうが良いと思うよ

24: 大物Youtuber速報 2020/01/26(日) 00:31:14.928 ID:BNKWRpBU0
筋トレ始める
→結婚して生活スタイルが変わり中断
→嫁を説得して時間を割いて再開
→子供生まれて生活スタイルが変わり中断
→嫁を説得して時間を割いて再開再開
→家建てて生活スタイルが変わり中断←イマココ

中断のたびに体系が元に戻るというかむしろ悪化するので挫けている

28: 大物Youtuber速報 2020/01/26(日) 00:56:22.260 ID:XHZBILMb0
>>24
家でも出来る事やれば良いと思う
俺は家族寝てから筋トレしてるよ

30: 大物Youtuber速報 2020/01/26(日) 01:20:12.082 ID:NdDgW8HD0
軽くやってる

31: 大物Youtuber速報 2020/01/26(日) 01:21:45.979 ID:gGe9ax570
筋トレじゃなくて水泳とかやりたい

32: 大物Youtuber速報 2020/01/26(日) 01:33:55.805 ID:8G4GWwpY0
めんどくさいから
めんどくさくなければ筋トレするけど

http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1579964846